Pola Makan Seimbang untuk Remaja dan Dewasa Muda
Remaja dan dewasa muda sering memiliki aktivitas padat, sehingga kebutuhan energi dan nutrisi mereka tinggi. Penting untuk mengonsumsi karbohidrat kompleks,
Continue reading
Kategori: Gizi untuk Remaja dan Dewasa Muda
Informasi tentang pola makan seimbang bagi remaja dan dewasa muda untuk menjaga energi, konsentrasi, dan kesehatan jangka panjang. Termasuk tips memilih makanan saat sekolah, kuliah, atau bekerja.